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Dietista-Nutricionista

脷ltimas publicaciones

驴Conoces el 煤ltimo tema de actualidad en nutrici贸n? 驴Necesitas ideas de c贸mo preparar una cena rica y saludable.
mayo 9, 2022
C贸mo perder unos kilos antes del verano, la operaci贸n bikini

Son muchos los que se proponen perder unos kilos con la llegada de la primavera. La llegada de las vacaciones de verano, comuniones, bodas, celebraciones, fiestas鈥 despiertan las alertas y las prisas por perder peso aumentan. En consulta, aumentan las visitas para la perdida de peso. Todos los a帽os se suelen detectar los mismos errores […]

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marzo 31, 2022
Alimentaci贸n y ostom铆as

Ayer estuvimos hablando de ostom铆as en un taller de alimentaci贸n saludable en la sede de Burgos de la Asociaci贸n Espa帽ola Contra el C谩ncer (AECC) con motivo del d铆a del C谩ncer de Col贸n que se celebra hoy, 31 de marzo. En esta charla dimos las claves para una alimentaci贸n saludable tanto en poblaci贸n general como en […]

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febrero 10, 2022
Bebidas vegetales para beb茅s y ni帽os

Actualmente,聽se pueden encontrar en el mercado una amplia gama de bebidas vegetales. Pueden utilizarse para aumentar la variedad de la dieta o como abordaje terap茅utico ante una alergia a la prote铆na de la leche de vaca (APLV). 驴Las bebidas vegetales son equiparables a la leche de vaca? Nutricionalmente, no pueden considerarse un sustituto de la […]

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febrero 1, 2022
Fenilcetonuria y nutrici贸n

Conocida tambi茅n como PKU, la fenilcetonuria es una enfermedad causada por un error cong茅nito del metabolismo de un amino谩cido. La progresi贸n y efectos derivados de esta enfermedad dependen del momento de diagn贸stico; cuanto antes se produzca, mejor. Enfermedades cong茅nitas del metabolismo Este grupo de enfermedades, entre las que se incluye la fenilcetonuria, se deben a […]

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enero 25, 2022
Consejos para hacer la compra semanal

Muchas veces, cuando vamos a hacer la compra, escogemos productos pensando que tienen una caracter铆stica especial o haciendo caso de los esl贸ganes publicitarios. 驴Qu茅 consideraciones debemos tener a la hora de hacer la compra? 隆Organizaci贸n ante todo! Realizar la lista de la compra antes de ir al supermercado es fundamental para evitar que productos no […]

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noviembre 18, 2021
Crossfit: nutrici贸n para preparar una competici贸n

El crossfit es uno de los deportes de moda, aunque su origen no es tan reciente. El primer box de crossfit se abri贸 en 1995 en Santa Cruz por Greg Glassman. Se trata de un deporte que combina capacidades dispares, desde la agilidad hasta la fuerza. 驴Qu茅 ventajas y desventajas presenta? Ventajas La principal ventaja […]

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Testimonios

Separador manzana Nutreburgos

Marta

Muy recomendable. Fui porque quer铆a aprender a comer y Luc铆a, adem谩s de ayudarme a cambiar mis h谩bitos, me ense帽贸 a hacer la compra de una forma sostenible y a cocinar platos f谩ciles y muy ricos.

Silvia

Estoy encantada con NutreBurgos, despu茅s de probar dietas diferentes he conseguido bajar de peso y adem谩s he a帽adido las verduras a mi alimentaci贸n. Yo que no com铆a de nada, estoy encantada.

Alejandro

Buscaba mejorar mi composici贸n corporal sin aburrirme de comer lo mismo. Gracias a Alba he conseguido bajar mi porcentaje de grasa y no se me ha hecho nada pesado.

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mayo 9, 2022
C贸mo perder unos kilos antes del verano, la operaci贸n bikini

Son muchos los que se proponen perder unos kilos con la llegada de la primavera. La llegada de las vacaciones de verano, comuniones, bodas, celebraciones, fiestas鈥 despiertan las alertas y las prisas por perder peso aumentan. En consulta, aumentan las visitas para la perdida de peso. Todos los a帽os se suelen detectar los mismos errores […]

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marzo 31, 2022
Alimentaci贸n y ostom铆as

Ayer estuvimos hablando de ostom铆as en un taller de alimentaci贸n saludable en la sede de Burgos de la Asociaci贸n Espa帽ola Contra el C谩ncer (AECC) con motivo del d铆a del C谩ncer de Col贸n que se celebra hoy, 31 de marzo. En esta charla dimos las claves para una alimentaci贸n saludable tanto en poblaci贸n general como en […]

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febrero 10, 2022
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Actualmente,聽se pueden encontrar en el mercado una amplia gama de bebidas vegetales. Pueden utilizarse para aumentar la variedad de la dieta o como abordaje terap茅utico ante una alergia a la prote铆na de la leche de vaca (APLV). 驴Las bebidas vegetales son equiparables a la leche de vaca? Nutricionalmente, no pueden considerarse un sustituto de la […]

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