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Crepes de espinacas

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Ingredientes

  • 1/2 taza de harina integral
  • 1 huevo
  • Espinacas al gusto (cuantas más mejor)
  • Aceite de oliva virgen
  • Sal
  • Leche (a ojo)
  • Especias al gusto (nuez moscada)

Preparación

  1. Mezclar todos los ingredientes en un bol y batir hasta que quede una textura líquida. Dejar reposar 1 hora en el frigorífico.
  2. Añadir una gota de aceite a la sartén e ir echando cucharada a cucharada según las crepes que se quieran.
  3. Opcional: rellenarlos con hummus y tomates cherry.

Notas

Tiempos

Equipo

  • Batidora
  • Sartén
  • Cuchara
  • Espátula

Información

Autor

NutreBurgos

Somos NutreBurgos centro de nutrición en Burgos.

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