
Osteoporosis, cómo la alimentación puede ayudarte a prevenirla
La osteoporosis es una enfermedad esquelética caracterizada por una disminución de la resistencia ósea, lo que incrementa el riesgo de fracturas. Se trata de un

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La artrosis es una enfermedad crónica y degenerativa que afecta al cartílago, ese “acolchado natural” que recubre los extremos de los huesos en las articulaciones.

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La anemia es una de las alteraciones sanguíneas más frecuentes en todo el mundo. Se calcula que afecta a más de 1.600 millones de personas,

Antes de hablar de dieta antiinflamatoria debemos definir términos, empezando por la inflamación. ¿Qué supone tener «estar» inflamado? ¿Es malo para la salud? La inflamación

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Rompe con la cultura de dieta y aprende a gestionar tu alimentación.